Creapure Monohydrate powder

Креатин | Creapure Monohydrate powder от Olimp Sport

Креатин жизненно необходимый элемент, его можно сравнить с топливом для автомобиля. Так же и в нашем организме, креатин превращается в энергию, которую мы тратим при усиленной работе. В мышечных клетках это вещество наблюдается в форме креатин-фосфата. Чем больше физическая нагрузка, тем больше потребность и расход креатина. Чем больше креатина мы получаем, тем больше становится сила и выносливость наших мышц. Помимо этого, он  неплохо способствует росту  объема мускулатуры за счет небольшой задержки воды в организме.

Как принимать: 1 порцию(5 г) смешайте с 250 мл жидкости (воды или сока). Принимайте по одной порции утром и после тренировки.