Glutamine

Аминокислоты | Glutamine от MusclePharm

Glutamine - одна из важнейших аминокислот в нашем организме, она составляет больше чем 60 % всех аминокислот в организме. Больше всего глютамина находится в мышечных клетках, поэтому она так необходима для спортсменов и особенно людей, которые пытаются нарастить мышечную массу.

Во время тренировки глютамин расходуется как никогда, поэтому так важно подзаправлять организм глютамином, именно он работает с клетками и увеличивает их в объеме. 

Особенности  Glutamine:
- ускоряет синтез белка и глюкогена;
- имеет антикатаболический эффект, защищает от разрушения мышечные волокна;
- повышает регенерацию во время сна;
- увеличивает физическую работоспособность.

Как принимать: смешайте 5 г порошка с 250 мл воды или напитка. Пейте 1-2 раза в день.